Friend Links

  • Cheap NFL Jerseys
  • China Wholesale Jerseys Online
  • Danas je vrhunac toplinskog vala

    Toplinski val dosegnuo je svoj vrhunac i do kraja tjedna diljem naše zemlje izdan je najviši stupanja opasnosti od toplinskog vala koji može djelovati na zdravlje i dovesti do toplinskog udara. Toplinski udar je iznenadni kolaps organizma, a nastaje zbog, često naglog, prekomjernog povišenja tjelesne temperature i nemogućnosti organizma da se hladi znojenjem i temperaturu održi u normalnim granicama radi ekstremno visoke vanjske temperature odnosno vremenske pojave toplinskog vala. U zadnjem se desetljeću uočava trend porasta temperature u ljetnom razdoblju što utječe na zdravstveno stanje sveukupnog stanovništva. Pravovremene mjere mogu smanjiti broj oboljelih i umrlih od vrućina, što znači da treba biti spreman ublažiti moguće negativne posljedice po zdravlje i trenutno djelovati. Neke od preporuka Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo su da rashladite tijelo i pijete dovoljno tekućine te da pijete redovito negaziranu vodu te niskokalorične napitke bez kofeina, alkohola i šećera kako se njima ne bi izazvala jača dehidracija. Izbjegavajte boravak na direktnom suncu u razdoblju od 10-17 sati, i to poglavito djeca, trudnice, starije osobe, srčani bolesnici i bolesnici s kroničnim bolestima. Osobe koje rade vani (npr.građevinski radnici) se trebaju češće odmoriti, skloniti u hlad i popiti 1 i 1/2 čašu vode svakih 30 minuta. Pomognite i drugima, odnosno posjetite obitelj, prijatelje i susjede koji većinu vremena provode sami. Osjetljive i teško pokretne osobe mogle bi zatrebati vašu pomoć tijekom vrućih dana, a uzimaju li te osobe lijekove, provjerite s njihovim liječnikom kakav utjecaj ti lijekovi mogu imati na termoregulaciju i ravnotežu tekućine u tijelu.

    Komentirajte

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

    Blog